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Déjeuners
Crêpes Cretons aux lentilles Millet pomme et cannelle Pancakes au citron Petits pains aux épices, canneberges et noix
Amuse-gueules
Canapés aux tomates séchées et edamame Caviar d'aubergine (Baba ganouj) Hummus (trempette de pois chiche)
Entrées
Nems végétariens Wrap de laitue asiatique
Soupes
Crème de poireaux et pommes de terre Potage à la citrouille Potage à la courge et au gingembre Potage cru sublimement épicé Soupe à l'oignon au bouillon miso Soupe aux lentilles rouges
Salades
Salade à Dany et la touche d'Anne-Marie Salade césar santé Salade de chou kale massé Salade de chou-fleur crémeuse Salade de légumineuses Salade de quinoa Salade de tofu et edamame
Plats principaux
Bokchoy à la japonaise Cannellonis au tempeh en sauce rosée Casserole de haricots et épinards Chili sin carne Cigares au chou
Courge spaghetti Curry de butternut et deux patates Le Pâté de "Foi" Pâté chinois aux lentilles Pâtes aux épinards, pois chiches et raisins secs Pâtes jardin Poivrons farcis au quinoa Quesadillas aux haricots noirs et salade de tomates Ragoût de boulettes Riz aux lentilles et légumes Sauté de légumes au curcuma et coriandre Tofu brouillé Tofu du Général Tao
Plats d'accompagnement
Brochette au tempeh Épinards crus masala
Sauces, trempettes...
Crème sûre à base de noix de cajou crues Sauce aigre-douce à l’orange Sauce bolognaise aux poivrons Sauce crémeuse aux tomates et à la vodka Sauce hoisin maison Trempette jardinière crémeuse à l'aneth
Desserts
Bananes et chia au lait de coco Barres crues citronnées à la noix de coco Boules d'énergie Brioches à la canelle Brownie estival aux noix Dattes fourrées au beurre d'amande et orange Délice au chocolat sans cuisson Galettes avoine chocolat Gâteaux Joe-Louis Mousse au chocolat Muffin à la noix de coco Pouding chômeur Pouding chômeur au chocolat Tiramisu
Boissons
Smoothie aux fraises et banane Smoothie banane et chocolat Smoothie Fuzzy Navel |